Hallo und herzlich willkommen in der Gesundheits Werkstatt!

Es freut mich, dass ich Ihnen meine Praxis und meine Tätigkeiten vorstellen darf.

Astrid Stalder

dipl. Shiatsu Therapeutin
Naturheilpraktikerin TCM

Stirnrütistrasse 40
6048 Horw

041 342 04 23
gesundheits-werkstatt@bluewin.ch

A-Mitglied Naturärztevereinigung
EMR anerkannt
Die Behandlungen werden über die Zusatzversicherung von den meisten Krankenkassen anerkannt.
Fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach.

Astrid Stalder

Portrait
  • Dipl. Shiatsu Therapeutin
  • Naturheilpraktikerin TCM
  • A-Mitglied NVS, EMR anerkannt
  • Verheiratet mit Jörg und Mutter von Luca, Flavia und Vera
  • Aktive Freiwilligenarbeit beim Horwer Samichlaus und bei der Frauengemeinschaft Horw
  • Altistin im Kirchenchor Kastanienbaum, Tenor-Saxophonistin der Guggenmusik Sompfrochle Horw
  • Bergluft und Schnee lassen das Herz höher schlagen

Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu bedeutet Fingerdruck und ist, einfach ausgedrückt, Berührung. Für einen Säugling ist Berührung das erste Kontakt- und Kommunikationsmittel. Durch Berührung wird ihm Urvertrauen geschenkt und er ist in der Lage sich zu entwickeln. Nach dem selben Prinzip funktioniert Shiatsu.

Shiatsu ist eine japanische Körpertherapie, basierend auf der Traditionell chinesischen Medizin. Der Fokus liegt dabei in der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, mit all seinen Einflüssen auf den Körper, den Emotionen und des Geistes.

Wegen dieser Vielseitigkeit gelingt es, mit Shiatsu einerseits auf konkrete Beschwerden wie Rücken- oder Kopfschmerzen einzugehen, andererseits lassen sich Gesundungsprozesse nach Operationen und Krankheiten ideal begleiten.

Durch die Berührung werden verschiedene Bereiche im vegetativen Nervensystem angesprochen und stimuliert. Durch zusätzliche eingebaute Rotationen kommt die körpereigene Energie in Fluss. So können auch Blockaden, Lernschwierigkeiten und Stresssymptome optimal behandelt werden.

Der Shiatsu-Empfangende kann seine Widerstandsfähigkeit steigern, was zusätzlich der Gesunderhaltung und Prävention dient.

Ziel von Shiatsu ist es immer, einen Ausgleich zwischen dem aktuellen Befinden und den Energien des Menschen herbeizuführen.

Die Shiatsu-Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer weichen Unterlage (Futon) statt und benötigt keine technischen Hilfsmittel.

Östliche Medizin

Traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausende alte medizinische Wissenschaft.
Durch Beobachten, sowie der anschliessenden Suche nach Entsprechungen in den Naturgesetzen, können nicht nur akute Zustände erkannt, sondern die Herkunft einer Disharmonie aus ganzheitlicher Sicht verstanden und behandelt werden.

Akupunktur

Akupunktur

Durch Reizung von definierten Punkten kann der Energiefluss im Körper reguliert und allfällige Störungen im Körperinnern gelindert oder beseitigt werden. Ein Zuwenig oder ein Zuviel von Yin und Yang kommt wieder ins Gleichgewicht.

Diätetik

Diaetetik

Die Ernährungslehre nach den 5 Elementen ist Genuss und Bekömmlichkeit. Die energetische Wirkung der Nahrungsmittel wird in den Vordergrund gestellt. Gesundheit, Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und eine intakte Umwelt sind Resultate davon.

Phytotherapie West TCM

Phytotherapie

Die Wirkung von Heilkräutern ist in allen Kulturen bekannt, auch in Europa. Westliche Heilkräuter werden mit dem Wissen der TCM kombiniert. Eine individuell zusammengestellte Tinktur zum idealen Zeitpunkt eingesetzt wirkt wahre Wunder.

Links

Anfahrt

Anfahrt

Im Dorf Horw, beim Kreisel «Wegscheide» in Richtung Kastanienbaum einbiegen. Auf der Anhöhe vor dem Bauernhof «Hofrüti» links abzweigen in die Stirnrütistrasse. Dem Strassenverlauf folgen bis ans Ende der Strasse. Das Haus Nummer 40 befindet sich auf der rechten Strassenseite, Parkplätze sind vorhanden.